18 августа в Актау состоится велопробег

Завтра, 18 августа, в областном центре состоится велосипедный пробег: организаторы спортивного мероприятия приглашают всех желающих горожан принять участие.

Об этом сообщает пресс-служба Центра общественных коммуникаций, передают Новости Актау. Сбор участников состоится в восемь утра в 15 микрорайоне («Самал»), а выезд запланирован на 09:00.

Финишная позиция – парк «Акбота» в 4А микрорайоне. Велопробег в Актау организован накануне Дня спорта, который ежегодно отмечается в Казахстане 20 августа.

Стоит отметить, что велоспорт очень популярен в странах ЕС. Большинство людей передвигаются именно на велосипедах.

Велосипедная езда приносит организму только положительный результат. С помощью велосипеда вы можете не только сбросить лишние килограммы, но и привести в тонус свои мышцы.

Также велопрогулки способствуют выработке коллагена, который, в свою очередь, сокращает появление морщин у женщин. В целом велосипед улучшает кровоток и повышает мышечный тонус.

Чтобы начать интенсивно сжигать лишние калории, достаточно ездить на велосипеде по 30-40 минут каждый день.