Что такое синдром сухого глаза и как его лечить?

Образ жизни современного человека неразрывно связан с интенсивной работой за компьютером, длительным пребыванием в помещениях с кондиционированным воздухом и постоянным использованием смартфонов. А это все приводит к увеличению риска возникновения синдрома сухого глаза. Данная проблема может значительно ухудшить качество жизни, если не обратить на нее внимание своевременно. Потому не поленитесь и узнайте больше про лечение синдрома сухого глаза, и основные способы устранения этой проблемы.

Причины синдрома сухого глаза

Синдром сухого глаза обусловлен недостаточным увлажнением глазных яблок, что может быть вызвано различными факторами.

1. Длительное непрерывное чтение или работа за компьютером. При фокусировке на тексте моргание замедляется, что приводит к быстрому испарению слезной жидкости.
2. Воздействие кондиционированного воздуха и обогревателей. Климатические условия иссушают слизистую оболочку глаз.
3. Ношение контактных линз. Некоторые материалы, из которых изготовлены линзы, могут препятствовать нормальной циркуляции слезы.
4. Гормональные изменения. У женщин синдром сухого глаза может усугубляться в периоды менструации, беременности или менопаузы.
5. Заболевания глаз и хирургические вмешательства. Различные патологии глаза или проведенные операции могут привести к снижению выработки слезы.

Симптомы синдрома сухого глаза

Синдром сухого глаза проявляется рядом характерных симптомов.

1. Ощущение песка или постороннего тела в глазу.
2. Покраснение глаз.
3. Очень частое моргание.
4. Увеличенная чувствительность к яркому свету.

Методы лечения синдрома сухого глаза

Существует ряд проверенных методов, которые помогают облегчить синдром сухого глаза.

1. Использование искусственных слез. Существуют специальные фармацевтические препараты, схожие по составу с натуральной слезной жидкостью.
2. Избегание воздействия кондиционированного воздуха и обогревателей. Желательно проветривать помещение и использовать увлажнители.
3. Работа за компьютером. Не забывайте про регулярные перерывы, упражнения для глаз, а также использование специальных защитных очков с антибликовым покрытием.
4. Соблюдение правил ношения контактных линз. Регулярно меняйте линзы и следуйте гигиеническим правилам.
5. Помните про массаж век и упражнения для глазных мышц. Они способствуют улучшению кровообращения и, следовательно, увлажнению глазной поверхности.
6. При необходимости запишитесь на консультацию офтальмолога. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или проведение  специальных процедур.

Синдром сухого глаза — распространенная проблема, но с правильным подходом и регулярным уходом за глазами можно заметно снизить дискомфорт.

Обратите внимание! Этот материал предоставлен только для ознакомительных целей. Перед применением описанных в нем методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.