Солнечный ожог: как его лечить в домашних условиях
Лечение солнечного ожога зависит от его степени тяжести, но в любом случае он требует внимания и особого ухода, чтобы кожа быстро восстановилась.
Редакция Новости Актау подготовила для вас несколько рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье кожи в летний период.
Легкий ожог (покраснение, легкая боль)
- Охлаждение кожи:
- Примите прохладный душ или ванну.
- Приложите к обожженной коже прохладные компрессы (например, полотенце, смоченное в прохладной воде) на 10-15 минут несколько раз в день.
- Увлажнение:
- Используйте увлажняющие лосьоны, содержащие алоэ вера или соевые экстракты.
- Избегайте продуктов, содержащих спирт, так как они могут сушить кожу.
- Обезболивающие средства:
- Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, для уменьшения боли и воспаления.
- Гидратация:
- Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
Средний и тяжелый ожог (волдыри, сильная боль, лихорадка)
- Не прокалывайте волдыри:
- Если волдыри появляются, не прокалывайте их, так как это может привести к инфекции.
- Антибактериальные мази:
- Наносите антибактериальные мази на открытые волдыри.
- Проконсультируйтесь с врачом:
- При сильных ожогах, обширных волдырях или если вы чувствуете себя очень плохо, обязательно обратитесь к врачу.
Общие рекомендации
- Избегайте дальнейшего воздействия солнца:
- Оставайтесь в тени и носите защитную одежду, когда выходите на улицу.
- Защитные средства:
- Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, чтобы предотвратить дальнейшие ожоги.
- Народные средства:
- Некоторые люди используют такие средства, как компрессы из зеленого чая или ромашки для успокоения кожи.
Если симптомы не проходят или только ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу за медицинской помощью.
