Центр крови в Актау срочно нуждается в донорах
Центру крови в Актау срочно нужна помощь: сотрудники учреждения опубликовали обращение о том, что не хватает крови для спасения людей.
Особенно нужны доноры с второй (А) положительной и первой (О) отрицательной группами, передают Новости Актау. Если у вас есть возможность помочь и спасти чью-то жизнь — приходите и сдайте кровь.
Прием доноров проходит с понедельника по пятницу, с 9:00 до 13:00. Получить дополнительные консультации по поводу процедуры донорства можно по телефонам:
- Приемная: +7 (7292) 40-32-78, +7 (708) 592-80-64
- Регистратура: +7 (7292) 40-17-50
- Телефон доверия: +7 (7292) 40-32-27
Чтобы сдать кровь без негативных последствий, придерживайтесь нескольких простых шагов. За пару дней до этого лучше не употреблять алкоголь и жирную пищу, например фаст-фуд, молочную продукцию или мясные блюда.
Пейте побольше воды, это важно, чтобы кровь лучше циркулировала после потери. Также перед сдачей крови важно хорошо выспаться. В день процедуры стоит избегать любых физических нагрузок.
