Усталость, апатия или просто весна? Как жителям предгорья (Алматы) распознать проблемы с щитовидной железой
Когда мы говорим о том, почему постоянно хочется спать, нет энергии или резко меняется настроение, многие сразу списывают это на сезонную хандру. Но чаще всего за такими симптомами стоят не только перепады погоды и гормоны настроения. Опытные эндокринологи Алматы отмечают: щитовидная железа играет ключевую роль в том, как мы себя чувствуем, сколько у нас сил и как работает весь организм.
Чек-лист симптомов возможного гипотиреоза
Жители предгорья Алматы и близких районов особенно знакомы с чувством «хронической усталости». Когда едва встаешь утром с кровати, во время работы слипаются глаза и зеваешь просто без остановки. Когда понимаешь, что столько всего можно было бы сделать, но ресурса вообще не хватает ни на что.
Иногда это все лечится хорошим сном. Порой — насыщенным отпуском. Но если вы выспались и отдохнули, а усталость никуда не делась, то причина точно не в вашем перегруженном сумасшедшем графике. А если при этом появляются и другие необычные симптомы, то самое время обратить внимание на работу щитовидной железы. Ведь есть вероятность, что вам понадобится консультация эндокринолога при гипотиреозе.
О чем конкретно идет речь? Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Это может приводить к замедлению обмена веществ, усталости и множеству других признаков. На какие симптомы следует обратить внимание?
- Постоянная усталость и слабость без явной причины.
- Вы часто мерзнете, ноги вообще как ледышки.
- Замедленный пульс, низкая температура тела.
- Сухая, тусклая кожа и ломкие ногти.
- Выпадение волос или замедленный рост волос.
- Отеки лица, особенно по утрам.
- Набор веса без изменений в питании.
- Снижение концентрации, забывчивость.
- Раздражительность, депрессивные настроения.
- Запоры, нарушения пищеварения.
Если такие признаки сохраняются более 6–8 недель, то это уже повод для обследования. В такой ситуации рейтинг эндокринологов Алматы позволит вам найти действительно хорошего специалиста.
Мифы про йодовую сетку
Многие считают: «Щитовидная железа — значит йод» и начинают мазать кожу йодовой сеткой или пить добавки по совету знакомых. Но это миф.
Йод действительно нужен для синтеза гормонов щитовидной железы, но работает организм совсем не так просто. Банальное нанесение йодовой сетки на кожу не лечит дефицит йода и не улучшает состояние щитовидки. Единственное, что вы в итоге получаете, это подозрительный оранжевый рисунок на коже. Специалисты сегодня ориентируются на лабораторные показатели, а не на внешние «тесты». Поэтому помочь вам может только эндокринолог Алматы по щитовидной железе.
Какие 3 анализа нужно сдавать раз в год
Чтобы оценить работу щитовидной железы, обычно назначают комплекс гормональных исследований. Есть базовые тесты, которые эндокринологи рекомендуют сдавать как минимум раз в год — особенно после 30–35 лет, при наличии симптомов или семейной истории заболеваний.
- TSH (тиреотропный гормон). Главный «маркер» работы щитовидной железы.
- Свободный T4 (тироксин). Показывает уровень основного гормона щитовидки.
- Антитела к тиреопероксидазе (Anti-TPO). Для оценки автоиммунного воспаления.
Дополнительно могут назначить Free T3, общий T3/T4. Кстати, эндокринолог и УЗИ щитовидной железы может назначить в зависимости от клинической картины.
Чувство усталости и апатии весной знакомо многим, но если оно сопровождается другими симптомами из чек-листа и сохраняется длительное время — не игнорируйте это. Регулярная диагностика и проверка работы щитовидной железы помогут выявить скрытые проблемы на ранних этапах и избежать осложнений.
Обратите внимание! Этот материал предоставлен только для ознакомительных целей. Перед применением описанных в нем методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
