В Актау идут мощные магнитные бури: названы самые опасные даты
В середине марта Актау накроют сильные магнитные бури: геомагнитные колебания нашей планеты ощутят метеозависимые люди, поэтому стоит обратить внимание на самые опасные даты.
По данным международных метеорологических центров, снизить нагрузку (физическую и умственную) на организм нужно 10, 15, 16, 21, 22, 27 и 28 марта, передают Новости Актау.
Именно эти дни будут самыми неблагоприятными, поэтому стоит особенно позаботиться о своем здоровье.
Отдавайте предпочтение прогулкам на свежем воздухе, контрастному душу перед сном, соблюдайте питьевой режим, ночной 8-часовой сон, а также избегайте тяжелой физической работы и умственной нагрузки.
